«Что такое CrossFit?
Система тренировок, направленная на развитие всех физических качеств человека, включающая элементы тяжелой атлетики и гимнастики... Всю эту информацию можно найти в интернете.
Но, что ещё развивает CrossFit?
- Он даёт человеку возможность найти силы в трудный момент для последнего рывка, который отделяет от достижения заветной цели.
- Даёт навык достижения результата в индивидуальном зачете, добиваясь звания самого подготовленного человека, одновременно с навыками работы в команде, победа которой зависит от каждого участника.
- А знали ли Вы, что CrossFit также развивает сердечную мышцу? И я сейчас не о ее способности к циркуляции крови. На занятиях по CrossFit я познакомился со своей девушкой, с которой мы теперь идём к исполнению желаний и целей вместе!», - кроссфитер зала CrossFit Sea Energy Никита Лагода.